يتم استخدام وسائل مختلفة لتجديد شباب الوجه. بمساعدتهم، يتم القضاء على علامات الشيخوخة وتحسن حالة الجلد. يمكن أن تكون هذه الأدوية والأجهزة الخاصة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الأقنعة والكمادات المختلفة على تنعيم البشرة في المنزل.
أسباب التجاعيد
السبب الرئيسي للتجاعيد هو الشيخوخة الفسيولوجية للجلد. كما أن هناك عوامل خارجية وداخلية تؤثر سلباً على البشرة.
العوامل الخارجية للشيخوخة
تظهر الطيات على الوجه للأسباب التالية:
- نمط الحياة الخاطئ: العادات السيئة، بما في ذلك التدخين، التعب المزمن، قلة النوم، التوتر، زيادة الوزن السريعة أو فقدان الوزن المفاجئ، نمط الحياة الخامل، التعرض النادر للهواء الطلق، إلخ.
- تعابير الوجه النشطة. تظهر التجاعيد إذا ابتسم الشخص أو ضحك كثيرًا، أو حول عينيه أو عبوسه.
- التأثيرات البيئية: الطقس العاصف والصقيع، التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، الهواء الجاف، الغبار.
- تغذية سيئة. يمكن أن تتفاقم حالة الجلد إذا تناول الشخص كميات كبيرة من السكر والملح ومنتجات الدقيق واللحوم، وشرب القليل من الماء، وأدرج الأطعمة المدخنة في النظام الغذائي، والمنتجات التي تحتوي على الأصباغ، والمواد الحافظة الغذائية، ومحسنات النكهة، وما إلى ذلك.
- الخصائص الفردية. تظهر التجاعيد في كثير من الأحيان إذا كان جلد الوجه دهنيًا أو جافًا ويفتقر إلى المرونة وأيضًا إذا كان هناك استعداد وراثي لظهورها المبكر.
تشمل الأسباب الخارجية للشيخوخة عدم كفاية العناية بالبشرة، على سبيل المثال، استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة، وسوء تنظيف الجلد، وما إلى ذلك.
الجوانب الداخلية
قد تظهر تجاعيد الوجه نتيجة الإصابة ببعض الأمراض:
- الاضطرابات الهرمونية - خلل هرمونات الغدد الكظرية والغدة الدرقية وإزالة المبيضين وانقطاع الطمث المبكر.
- الأمراض المصحوبة بظهور تورم في الجفون والوجه.
- حالات نقص الجسم (نقص الأكسجة، ونقص العناصر الدقيقة والفيتامينات والكالسيوم والبروتينات)، بما في ذلك الإصابة بالسرطان وفيروس نقص المناعة البشرية.
- الأمراض الالتهابية لجلد الوجه (حب الشباب، الدمامل، وما إلى ذلك)؛
- السماك.
- التهاب الجلد التأتبي.
- أمراض الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية التي تضعف الدورة الدموية في الجلد والعضلات.
أثناء تطور أمراض الأعضاء الداخلية يستخدم الجسم كل قواه للتخلص منها. ونتيجة لذلك، لا يتلقى الجلد ما يكفي من الفيتامينات والمواد المغذية. يتم تدمير ألياف الكولاجين والإيلاستين، وتجف الأنسجة، وتظهر التجاعيد.
العلاجات المنزلية لتجديد شباب
يمكنك تنفيذ إجراءات مكافحة الشيخوخة في المنزل. لا يظهر تأثير استخدامها بسرعة، فأنت بحاجة إلى القيام بها بانتظام، ولكن يمكنك القيام بذلك في أي وقت.
التدليك لتحسين الدورة الدموية
يمكنك إجراء تدليك الوجه في المنزل. إنه يحسن الدورة الدموية، ونتيجة لذلك، تتم عمليات التمثيل الغذائي بشكل أكثر كثافة، مما يعزز إنتاج الإيلاستين والكولاجين.
وهذا لا يؤدي فقط إلى تنعيم التجاعيد، بل يؤدي أيضًا إلى ظهور احمرار في الوجه. هذه التقنية لها تأثير على العضلات: فهي تتناغم ثم تسترخي. بفضل هذا، يتم تصحيح الشكل البيضاوي للوجه، ويمنع ترهل الجلد وتكوين التجاعيد على الوجه.
يساعد التدليك على استعادة البشرة وتجديدها وتجديد شبابها. أنه يؤثر على الغدد الدهنية، وتطبيع عملها. وهذا يمنع ظهور حب الشباب.
الأكثر فعالية لتجديد شباب الوجه هو التدليك الياباني. عندما تفعل ذلك، لا يمكنك استخدام القوة؛ ويُنصح فقط بالضغط على النقاط وتدليكها. ونتيجة لذلك، تتحسن الدورة الدموية واللمفاوية.
يتم تنظيف الوجه وتبدأ حركات التدليك في اتجاه التدفق اللمفاوي دون شد الجلد. عند الانتقال من منطقة من الوجه إلى أخرى، تحتاج إلى الضغط على الصدغين. لتبدو أصغر سنا، يجب على المرأة إجراء هذا الإجراء كل يوم لمدة 20 دقيقة.
الأقنعة هي علاج فعال
العلاجات الشعبية التي تساعد في القضاء على التجاعيد بدون جراحة تتضمن استخدام أقنعة مختلفة.
الأكثر فعالية هي ما يلي:
- فاز بياض البيض واخلطه مع ملعقتين كبيرتين. ال. دقيق و 1 ملعقة صغيرة. يوضع العسل على الوجه ويترك لمدة 10-15 دقيقة. اغسلي القناع بالماء البارد.
- في وعاء، يُمزج الزيت النباتي مع دقيق الشوفان المفروم، بكميات متساوية. في كوب آخر، اخلطي 1 ملعقة كبيرة. ال. العسل والتفاح المبشور و 100 مل من عصير الليمون. ضع 100 مل من الكفير وملعقة صغيرة في الوعاء الثالث. الملح، ولكن لا تخلط. أولاً، ضعي الخليط من الكوب الأول على وجهك واتركيه لمدة 5 دقائق.
ثم ضعي الخليط من الحاوية الثانية في الأعلى واتركيه لمدة 5 دقائق. اغمسي قطعة من القطن في محتويات الكوب الثالث ثم ضعيها بعناية على القناع. اتركيه لمدة دقيقتين ثم اشطفيه بالمياه المعدنية. يوصى بتنفيذ هذا الإجراء مرتين في الأسبوع. - مزيج صفار البيض و 2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي. يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه وغسلها بعد 15 دقيقة. يتم تنفيذ الإجراء 3 مرات في اليوم.
كمادات للتطهير والتجديد
باستخدام الكمادات المختلفة يمكنك تجديد شباب الوجه. هناك العديد من الوصفات لإعداد مثل هذه المنتجات. بالنسبة لضغط التسريب العشبي، يتم استخدام البابونج والآذريون والخزامى والمريمية والقراص والنعناع والليمون.
لتحضير 1 ملعقة كبيرة. ال. تُسكب الأعشاب المجففة بكوب من الماء المغلي وتترك لمدة 20 دقيقة. عندما يبرد المنتج، انقعي منشفة مطوية في طبقتين به، ثم اعصريها وضعيها على وجهك لمدة 10 دقائق. يساعد الضغط المحضر بالمياه المعدنية على التخلص من التورم وترطيب الجلد.
وصفة أخرى تستخدم ماء الخيار. يتم عصر العصير من خيارة صغيرة ويمزج مع 200 مل من المياه المعدنية الطبيعية. انقعي منشفة في هذا الخليط، ثم ضعيها على وجهك وجسمك لمدة 15 دقيقة. بفضل هذه العبوة، يصبح الجلد مشدودًا ومتجانسًا.
الشاي الأخضر له خصائص مضادة للشيخوخة. من الضروري سكب كوب من الماء المغلي على أوراق الشاي وتركه يتخمر ووضعه في مكان بارد. بمجرد أن يبرد المنتج، انقعي منشفة فيه ثم ضعيها على وجهك. بعد 20 دقيقة، تتم إزالة الضغط. مطلوب 10 إجراءات.
للإجراء التالي، ستحتاج إلى 10 بتلات ورد و 250 مل من المياه المعدنية. تُسكب الزهور بالماء وتُغلى وتُرفع عن النار وتُبرد. انقعي المنشفة في هذا المنقوع، ثم ضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة. للقضاء على التجاعيد، ينبغي أن يتم هذا الإجراء في كثير من الأحيان قدر الإمكان.
الزيوت الأساسية ضد الذبول
يمكن استخدام الزيوت الأساسية التالية لعلاج وتجديد شباب الجلد:
- الحمضيات.
أنها تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C وهي مضادات الأكسدة القوية. - صندل.
يحتوي على العديد من مركبات السيسكويتيربين، التي تحفز عمل منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية. - كلاري حكيم.
يعمل على شد البشرة بشكل فعال، ويساعد على تقويتها وتضييق المسام. - البخور.
وهو يعمل على المستوى الخلوي، ويحمي الخلايا ويحفز تكوين خلايا جديدة. - من بذور الجزر.
ضروري لنمو وانقسام الخلايا الجديدة. - لافندر.
يرطب البشرة، ويحفز تدفق الدم إلى الجلد. - إبرة الراعي.
يمنع ذبول الجلد، ويزيد الدورة الدموية، ويرطب البشرة. - بذور ثمر الورد.
يحتوي على كمية كبيرة من البيتا كاروتين والأحماض الدهنية الأساسية.
للحصول على محلول 2%، أكثر ملاءمة للعناية بالبشرة المتقدمة في السن، تحتاج إلى خلط 14 قطرة من الزيت العطري و25 مل من الزيت الأساسي. مثل الأخير، لا يتم استخدام الزيوت الأساسية فحسب، بل يتم أيضًا استخدام زيت بذور الكتان وزيت الزيتون المعصور على البارد. يوصى باستخدام 2-3 قطرات من المنتج. لا ينبغي أن يدخل في عينيك لأنه مركز للغاية.
المستحضرات الصيدلانية للحفاظ على الشباب
لتجديد شباب بشرة الوجه بدون حقن بعد 45 عامًا، يمكنك استخدام المنتجات الصيدلانية.
وفقًا لمراجعات خبراء التجميل، فإن الأدوية التالية هي الأكثر فعالية:
- حمض السكسينيك.
يساعد المنتج على تحسين الدورة الدموية والتنفس الخلوي. يساعد على استعادة مرونة الجلد وتخفيف الانتفاخ واستعادة بشرة صحية. أقنعة مختلفة مصنوعة من حمض السكسينيك. للقيام بذلك، يتم عجن 3-4 أقراص من المنتج إلى مسحوق، بالإضافة إلى 4 ملاعق كبيرة. ال. الماء وتطبيقه على الوجه. ينصح باستخدام عصير الصبار بدلا من الماء. - كريم.
لقد وجد هذا المنتج تطبيقًا في مستحضرات التجميل لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وفيتامين F. ويخفف الكريم من العمليات الالتهابية ويحسن تخليق الكولاجين ويحافظ على بنية الجلد. فيتامين F يمنع التجاعيد. يتم تطبيق المنتج على الوجه. مسار العلاج 3 أسابيع. - مرهم "آذريون".
يحتوي على مركبات الفلافونويد والكومارين والكاروتينات. هذه المواد تقضي على التجاعيد الدقيقة والطفح الجلدي. يتم وضع المرهم في طبقة رقيقة على الطيات الأنفية الشفوية وتحت العينين مرة واحدة يوميًا. - زيت الخروع.
له تأثيرات مضادة للالتهابات ومرطبة، لذلك يستخدم غالبًا لأغراض تجميلية. تتغلغل مكونات الزيت عميقًا في الجلد وتحفز إنتاج الإيلاستين والكولاجين. يتيح لك المنتج التخلص تمامًا من التجاعيد الدقيقة حول العينين. للقيام بذلك، ضعي 2-3 قطرات من الزيت على هذه المنطقة باستخدام كرة قطنية. بعد 15 دقيقة، قم بإزالة البقايا بمنشفة ورقية. - بوليسورب.
يساعد هذا المنتج على تجديد بشرة الوجه. المكون الرئيسي هو السيليكون الذي يحمي البشرة وينعم التجاعيد الدقيقة. يتم تخفيف البوليسورب في الماء للحصول على عجينة ثم وضعها على الوجه، وتركها لمدة 15 دقيقة ثم غسلها بالماء الدافئ.
ميزات العناية بالبشرة المناسبة
لكي تبدو أصغر سناً بعد 45 عاماً، عليك أن تعتني ببشرة وجهك بشكل صحيح.
للقيام بذلك:
- التنظيف.
لإزالة المكياج والتخلص من الشوائب، نظفي وجهك بالماء المعدني أو المفلتر واستخدمي أيضًا الحليب أو الرغوة للغسيل. - تنشيط.
تساعد الأمصال والمقويات والمستحضرات على توحيد لون البشرة وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي. بدلا من ذلك، يمكنك استخدام مكعبات الثلج، والأعشاب، والشاي الأخضر والبابونج. - الترطيب.
لتجديد إمدادات الرطوبة في خلاياك، استخدم مرطبًا يوميًا. يحتوي على مرشحات تحمي من الأشعة فوق البنفسجية. - تَغذِيَة.
للقيام بذلك، استخدمي كريم الليل الذي يحتوي على الريتينول.
بالإضافة إلى ذلك، تحتاجين إلى شرب الكثير من الماء، وعدم استخدام الكثير من مستحضرات التجميل، واستخدام منتجات العناية بالوجه عالية الجودة، وعيش نمط حياة صحي.
إجراءات الأجهزة للتأثيرات طويلة المدى
تؤثر أجهزة التجميل المستخدمة في صالونات التجميل على الأوعية الدموية الموجودة في الجلد. وهذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتشبع الخلايا بشكل أكثر كفاءة بالمواد المغذية والأكسجين. في الوقت نفسه، هناك إزالة أسرع للمنتجات الأيضية وتباطؤ عملية الشيخوخة.
بفضل زيادة إنتاج الكولاجين، تزداد مرونة الجلد وثباته وينشط انقسام الخلايا المتسارع تجديد الأنسجة. ونتيجة لذلك، يضيق الشكل البيضاوي للوجه، ويزداد وضوح الخطوط، وتنعيم الطيات الصغيرة، ويتحسن لون البشرة.
الإجراء الأكثر فعالية وأمانًا للأجهزة هو التجديد الضوئي. فهو يؤثر على الطبقات العميقة من الأدمة، ويدمر الخلايا البكتيرية والميلانين. يتيح لك هذا الإجراء التخلص من التجاعيد الدقيقة بدون حقن. إنه جيد لأنه يساعد على جعل البقع العمرية الصغيرة والشبكات الشعرية غير مرئية. يتم ملاحظة النتيجة بعد 1-1.5 شهرًا ويستمر التأثير لمدة عام تقريبًا.
تجديد Elos هو إجراء يعتمد على تأثير التيار العالي التردد والطاقة الضوئية على جلد الوجه. ونتيجة لذلك، يتم تنعيم التجاعيد، ويتم ثبات الشكل البيضاوي ومحيط الوجه. مطلوب 7-10 جلسات ويستمر التأثير لمدة 1-2 سنوات.
طريقة أخرى غير جراحية لتجديد الأجهزة هي عملية الليزر الجزئي. بمساعدتها، يبدأ التوليف المعزز للكولاجين والإيلاستين، حيث تعمل المعدات الخاصة على تسخين جميع طبقات البشرة. تحت تأثير شعاع الليزر، تنقسم خلايا جديدة، مما يجعل الجلد أكثر شباباً وانتعاشاً.
هناك أيضًا طريقة حقن لتجديد شباب بشرة الوجه. في هذه الحالة، يتم حقن مختلف الكوكتيلات الغذائية والتثبيتية تحت الجلد. الطرق الأكثر شعبية: الميزوثيرابي، البوتوكس، تجديد الأوزون، العلاج بالبلازما.